Kinderyoga

Gemeinsam reisen wir an die verschiedensten Orte, meditieren im Orient, backen Pizza, fällen Bäume, stemmen Elefanten, sind Löwe und Dompteur, Riesen und Zwerge, Hunde und Katzen, Mäuse und Hasen…

Was ist Yoga?

Yoga ist die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Durch verschiedenen Asanas (Körperübungen) bringt man diese ins Gleichgewicht, also in den Einklang.

Yoga, früher auch Joga (yui, jochen, zusammenbinden) geschrieben stammt aus einer alten indischen Lehre, die Dir zur Entspannung und Befreiung verhilft. Yoga hilft dir also beim Einswerden mit deinem Bewusstsein.

Kinderyoga….
unterstützt beim Entspannen,
stärkt den Gemeinschaftssinn und dein Immunsystem,
bringt mehr Ruhe und Klarheit,
fördert Stressabbau,
fördert die Muskulatur und Bewegungsfähigkeit, deine Konzentration und Achtsamkeit….

Es wird dabei auch immer auf Atemübungen (Pranayama) acht genommen.

Derzeit finden auf Anfragen nur Kurse für Kindergarten und Schule statt!!

Kurstermine + Preise:
45 min Kinderyoga in der Gruppe ( 3,5 – 5,9 Jahre )
Kosten: 6,- (10ner Block: 50,-)

50min Kinderyoga in der Gruppe ( 6 –  9 Jahre )
Kosten: 8,- (10ner Block: 70,-)

50min Kinderyoga in der Gruppe (9 – 11,9 Jahre)
Kosten: 10,- (10ner Block: 80,- )